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哪些因素是女性经常失眠的原因?

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  哪些因素是女性经常失眠的原因?生活的环境在不断的改变,因此对于很多的人来说,好的睡眠非常奢侈的,失眠的患者晚上睡不好白天就没有精神工作,这给患者带来了太多的困扰,但是其中大部分患者都不知道自己为什么会出现失眠的症状。
哪些因素是女性经常失眠的原因?
 
  哪些因素是女性经常失眠的原因?雌激素的分泌水平会影响睡眠。女性绝经前期,体内分泌出的雌激素和孕酮会越来越少;更年期潮热、盗汗等不适症状也会引发入睡困难;怀孕期间,身体、情绪和激素分泌的不适感也会使女性容易失眠。女性失眠患者中,有50%的人大脑可能发生了葡萄糖代谢,大脑过于活跃也会让人无法得到彻底休息。
 
  初为人母的女性出现失眠,通常会认为是因照顾孩子太劳累导致的,但其实罪魁祸首可能是产后甲状腺炎。有5%—10%的女性会在分娩后患此病。这种病的最初症状是甲状腺机能亢进,从而觉得精神亢奋而失眠。几个月后失眠的病情会发展为甲状腺机能减退,也就是甲状腺激素分泌量减少,从而引起身体机能下降,持续感觉精力衰退。如果女性出现紧张不安、难以入睡,或是极度疲劳,需要尽快看医生。
 
  不要认为频繁起夜失眠都是上年纪的表现,也有可能是患上了尿路感染。女性进入40岁以后,雌激素分泌减少,导致阴道和膀胱黏膜变薄、脆弱,围绝经期的女性容易患上尿路感染。如果起夜次数明显增多,请及时看妇科或泌尿科医生。增加体育锻炼,也有助于延长深睡眠时间。
 
  一些处方药存在影响睡眠的副作用容易引发失眠。比如利尿剂,可以用来治疗高血压,但同时会增加起夜的次数,影响睡眠,建议在早上服用。他汀类药物可以降低胆固醇,但也会影响到肌肉细胞的正常功能,导致肌肉疼痛,难以入睡产生失眠。因此服用前应征得医生的同意。
 
  哪些因素是女性经常失眠的原因?对于失眠的原因是较为的复杂的,对于这个方面的问题各位现在大家已经了解了,失眠虽然看随不算是什么病,但是失眠的危害确是非常大的,所以朋友们若是出现了经常失眠就要尽快的治疗才行,希望上述的内容对患者朋友们有所帮助,祝愿大家能够远离疾病。
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